「睡眠は大切」知ってるけど、の「けど」をそろそろ止めませんか？

とても働き者の知人がいます。本業はお食事もできる呑める夜のお店を経営しています。夕方からの営業ですがお料理の仕込みもあるので午後からは活動しているのだと思います。そして就寝時間はもちろん深夜でしょう。彼女は帰宅後 […]

2月公開セミナー「コミュニケーション力アップ」「ストレスと上手く付き合う」

今期は京都労働局委託「就職氷河期世代活躍支援　都道府県プラットフォーム事業」に関わらせていただきました。就職活動中に少しでも心が軽くなり、次の新天地での活躍がイメージできるようなお手伝いができたら幸いです。受講者様の […]

テクテクを始めて今年で5年目に入ります！今年の初ハイキングは近場の高御位山（兵庫）をテクテクしました。標高は304mですが成井登山口からの往復なのでゆる～いお散歩レベルです。と言いつつ、登りは息切れしていましたが・ […]

暑中お見舞い申し上げます！日々の猛暑、ご無理なさらずにぼちぼち参りましょう。少し先になりますが公開セミナーのお知らせです。毎年お声がけいただいております「南納税協会」様より、今回のご依頼テーマは「メンタルヘルスのセ […]

昨年から健康保険組合様で「睡眠講座」を実施させていただいています。近年、睡眠の注目度も高く、睡眠産業もうなぎ上りでメディアでも頻繁に話題にされています。ご自身の生活習慣を変える方も徐々に増えてきたと思います。これま […]

やはり最初が肝心ですね。再就職支援現場にいると、改めて強く感じます。お一人からでも・・早朝からでも・・どんなご要望にも対応いたします。もちろんオンライン対応も可能です。どうぞお気軽にご連絡くださいませ。お申込 […]