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「睡眠は大切」知ってるけど、の「けど」をそろそろ止めませんか?

とても働き者の知人がいます。 本業はお食事もできる呑める夜のお店を経営しています。 夕方からの営業ですがお料理の仕込みもあるので午後からは活動しているのだと思います。 そして就寝時間はもちろん深夜でしょう。 彼女は帰宅後 […]

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2月公開セミナー「コミュニケーション力アップ」「ストレスと上手く付き合う」

今期は京都労働局委託「就職氷河期世代活躍支援 都道府県プラットフォーム事業」に関わらせていただきました。 就職活動中に少しでも心が軽くなり、次の新天地での活躍がイメージできるようなお手伝いができたら幸いです。 受講者様の […]

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就職氷河期世代活躍支援プラットフォーム事業にも関わらせていただいております!

あっという間に師走になりました。 そろそろ来年の目標を立てようかと考えています。 皆さまはいかがでしょうか? 今年も昨年お世話になったご担当者様からお声がかかり、京都労働局様の就職氷河期世代活躍支援プラットフォーム事業に […]

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「睡眠」を侮ることなかれ!

昨年から健康保険組合様で「睡眠講座」を実施させていただいています。 近年、睡眠の注目度も高く、睡眠産業もうなぎ上りでメディアでも頻繁に話題にされています。 ご自身の生活習慣を変える方も徐々に増えてきたと思います。 これま […]

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